Geführtes Erlebnis am Meer mit Atemarbeit

Bouches-du-Rhône, Marseille



Nehmen Sie an einem geführten Erlebnis am Meer in Marseille teil, um wieder zu sich selbst zu finden. Genießen Sie Atemarbeit, Tagebuchführung und immersive Musik, um sich leichter, ruhiger und emotional ausgeglichener zu fühlen.

Highlights

  • Fühle dich leichter und geerdeter, während du am Meer wieder zu dir selbst findest
  • Genieße eine geführte Atemarbeit-Sitzung, die dir hilft, mentalen Druck abzubauen
  • Nehmen Sie an Journaling und geführter Reflexion teil, um Klarheit und Ausgeglichenheit zu erlangen
  • Lausche tiefgreifender Musik, um deine emotionale Erfahrung zu vertiefen
  • Verbinde dich wieder mit der Natur und genieße eine sanfte Sitzung der inneren Arbeit am Meer

Description

Treffen Sie Ihren Guide am Strand von Prado in Marseille und freuen Sie sich auf ein geführtes, immersives Erlebnis am Meer. Dieses Erlebnis wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, zur Ruhe zu kommen, mentalen Druck abzubauen und wieder zu sich selbst zu finden. Sie werden sich leichter, ruhiger und emotional ausgeglichener fühlen. Beginnen Sie mit einer geführten Atemarbeit-Sitzung, die Ihnen dabei hilft, sich zu entspannen und zu zentrieren. Beschäftigen Sie sich dann mit Journaling und geführter Reflexion, um Klarheit und Einblick in Ihre Gedanken und Emotionen zu gewinnen, begleitet von einem intensiven Soundtrack aus integrierter Musik und der Arbeit mit der Natur und den Klängen der Wellen, die Ihre emotionale Erfahrung vertiefen sollen. Erleben Sie die unberührte Natur am Meer und lassen Sie sich von der beruhigenden Umgebung helfen, Ihre Klarheit und Ihr Gleichgewicht wiederherzustellen, während Sie reinigende mediterrane Meeresrituale durchführen. Beginnen Sie eine sanfte innere Reise, die sich auf einen emotionalen Neustart und die Wiederverbindung konzentriert, und arbeiten Sie mit der Natur, um Ihren Geist zu beruhigen und Klarheit wiederherzustellen. Sie werden das Erlebnis mit einem Gefühl der Leichtigkeit, der Erdung und mit einem neuen Gleichgewicht und einer neuen Perspektive verlassen.

Includes

Geführte Atemarbeit Tagebuchführung/geführte Reflexion integrierte immersive Musik Wiederverbundenheit mit der Natur am Meer sanfte innere Arbeit mit Fokus auf emotionalen Neustart und Wiederverbundenheit Ritual der Rauchreinigung Reinigende Meeresrituale

Excludes

Speisen und Getränke Handtücher zum Sitzen Handtücher zum Abtrocknen der Füße (optionaler Teil)

Important Information

  • Das Erlebnis findet hauptsächlich auf Englisch statt, bei Bedarf ist einfaches Französisch möglich. Die Aktivität findet am Strand Prado in Marseille statt. Der Treffpunkt befindet sich am Place L'amiral Muselier an der Bushaltestelle auf der Strandseite gegenüber der Treppe. Die Aktivität findet am Sonntag um 18:30 Uhr statt und dauert 1,5 Stunden. Bringen Sie ein Handtuch mit, auf dem Sie sitzen und mit dem Sie Ihre Füße abtrocknen können, wenn Sie am Ende an den reinigenden Meeresritualen teilnehmen. Die intuitive VIP-Führung ist ein Zusatzservice, für den maximal 2 Plätze verfügbar sind. Sie findet nach den geführten Meeresritualen statt. Planen Sie ein, dafür 20–40 Minuten länger zu bleiben.

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