Highlights
- Sentez-vous plus léger et plus ancré en renouant avec vous-même au bord de la mer
- Profitez d'une séance de respiration guidée pour vous aider à relâcher la pression mentale
- Participez à la tenue d'un journal et à une réflexion guidée pour gagner en clarté et en équilibre
- Écoutez de la musique immersive pour approfondir votre expérience émotionnelle
- Renouez avec la nature et profitez d'une douce séance de travail intérieur au bord de la mer
Description
Retrouvez votre guide sur la plage du Prado à Marseille et profitez d'une expérience immersive guidée en bord de mer. Conçue pour vous aider à ralentir, à relâcher la pression mentale et à renouer avec vous-même, cette expérience vous laissera plus léger, plus calme et plus équilibré sur le plan émotionnel.
Commencez par une séance de respiration guidée pour vous détendre et vous recentrer. Ensuite, tenez un journal et participez à une réflexion guidée pour y voir plus clair et mieux comprendre vos pensées et vos émotions, le tout sur une bande sonore immersive de musique intégrée et en travaillant avec la nature et les bruits des vagues, conçue pour approfondir votre expérience émotionnelle.
Renouez avec la nature au bord de la mer, en laissant l'environnement apaisant vous aider à retrouver clarté et équilibre, tout en participant à des rituels de purification de la mer Méditerranée.
Lancez-vous dans un doux travail intérieur axé sur la réinitialisation émotionnelle et la reconnexion, en travaillant avec la nature pour calmer votre esprit et retrouver la clarté. Repartez de l'expérience plus léger, plus ancré, avec un sens renouvelé de l'équilibre et de la perspective.
Includes
respiration guidée
tenue d'un journal/réflexion guidée
musique immersive intégrée
renouement avec la nature au bord de la mer
travail intérieur en douceur axé sur la remise à zéro émotionnelle et la reconnexion
rituel de purification à la fumée
rituels de purification en mer
Excludes
nourriture et boissons
serviettes pour s'asseoir
serviettes pour sécher les pieds (partie facultative)
Important Information
- L'expérience se déroule principalement en anglais, avec la possibilité d'utiliser un français simple si nécessaire.
L'activité se déroule sur la plage du Prado à Marseille.
Le lieu de rendez-vous se trouve place de l'Amiral Muselier, près de l'arrêt de bus, au bord de la plage, en face des marches.
L'activité est prévue le dimanche à 18 h 30 et dure 1 h 30.
Apportez une serviette pour vous asseoir, ainsi que pour vous sécher les pieds si vous participez aux rituels de purification de la mer à la fin.
Le VIP Intuitive Guidance est un service supplémentaire, avec un maximum de 2 places disponibles, qui a lieu après les rituels de la mer guidés. Prévoyez de rester 20 à 40 minutes supplémentaires pour la terminer.
Easy cancellation
Annulation jusqu’à 24 heures à l’avance pour un remboursement intégral
