Montpellier : cours de paddle coaching

Highlights

• Apprenez à faire du paddle près de Montpellier et devenez rapidement autonome
• Améliorez vos compétences ou apprenez plus rapidement en petit groupe dans une eau peu profonde
• Essayez le paddle en mer, dans des étangs ou même dans des rivières
• Apprenez les bases du paddle et optimisez votre équilibre
• Améliorez votre tonus musculaire et détendez-vous en essayant quelques postures de yoga sur la planche

Description

Apprenez à faire du paddle près de Montpellier et devenez rapidement autonome grâce à un cours de Paddleboard Coaching à Frontignan Plage. Améliorez vos compétences ou apprenez plus rapidement en petit groupe dans une eau peu profonde. Le Paddle Coaching s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux personnes plus expérimentées, car le cours et l'enseignement sont adaptés à chaque élève. Apprenez toutes les bases du paddle, optimisez votre équilibre en vous déplaçant sur la planche, travaillez les changements de direction, améliorez votre tonus musculaire et détendez-vous en essayant quelques postures de yoga sur la planche. Pour ceux qui souhaitent un cours personnalisé, qui veulent devenir autonomes rapidement et qui veulent combiner la découverte du paddle avec le paddle fitness et le paddle yoga, le Paddle Coaching est fait pour vous.

Includes

Session de paddle de 1 h 30 Petit groupe pour un coaching personnalisé Tout l'équipement nécessaire pour le paddleboard Techniques pour l'équilibre, les changements de direction et l'amélioration du tonus musculaire Initiation au paddle fitness et au paddle yoga

Excludes

Transport depuis et vers le lieu de l'activité Dépenses personnelles

Important Information

• Adapté aux débutants comme aux personnes plus expérimentées Les séances se déroulent dans des eaux peu profondes pour des raisons de sécurité Le cours n'est possible que si les conditions de vent sont favorables. Contactez-nous pour savoir à quel moment il est possible ou non de le dispenser.