Montpellier: aula de stand up paddle

Highlights

• Aprenda a praticar stand-up paddle perto de Montpellier e torne-se independente rapidamente
• Aprimore suas habilidades ou aprenda mais rápido em um grupo pequeno em águas rasas
• Experimente o SUP no mar, em lagoas ou até mesmo em rios
• Aprenda o básico do SUP e otimize seu equilíbrio
• Melhore seu tônus muscular e relaxe experimentando algumas posturas de yoga na prancha

Description

Aprenda a praticar stand-up paddle perto de Montpellier e torne-se independente rapidamente com um curso de instrução de stand-up paddle em Frontignan-Plage. Aprimore suas habilidades ou aprenda mais rápido em um grupo pequeno em águas rasas. O curso de SUP é destinado a remadores iniciantes e experientes, pois o curso e o ensino são adaptados a cada aluno. Aprenda todos os fundamentos do SUP, aprimore seu equilíbrio enquanto se move na prancha, trabalhe as mudanças de direção, melhore seu tônus muscular e relaxe experimentando algumas posturas de yoga no SUP. Para aqueles que querem um curso personalizado, que desejam se tornar independentes rapidamente e que querem combinar a descoberta do SUP com o condicionamento físico e o yoga sobre a prancha, o Paddle Coaching é o que você precisa.

Includes

Sessão de SUP de 1h30 Grupo pequeno para instrução personalizada Todo o equipamento necessário para a prática de SUP Técnicas para equilíbrio, mudanças de direção e melhora do tônus muscular Introdução ao paddle fitness e ao paddle yoga

Excludes

Transporte de ida e volta do local da atividade Despesas pessoais

Important Information

• Adequado para remadores iniciantes e experientes As sessões são conduzidas em águas rasas por motivos de segurança A aula só é possível se as condições do vento estiverem boas. Entre em contato para saber qual horário é adequado ou não.