Highlights
- Почувствуйте легкость и уравновешенность, воссоединяясь с собой у моря
- Поучаствуйте в сеансе дыхательных практик с гидом, который поможет вам снять психологическое напряжение
- Поучаствуйте в ведении дневника и рефлексии под руководством гида, чтобы обрести ясность и равновесие
- Послушайте иммерсивную музыку, чтобы усилить эмоциональные ощущения
- Воссоединитесь с природой и насладитесь мягкой внутренней работой у моря
Description
Встретьтесь с гидом на пляже Прадо в Марселе и отправьтесь на захватывающую приморскую экскурсию. Это занятие поможет вам замедлиться, снять психологическое напряжение и восстановить связь с самим собой. Вы почувствуете себя легче, спокойнее и эмоционально уравновешеннее.
Начните с сеанса дыхательных упражнений под руководством инструктора, который поможет вам расслабиться и сосредоточиться. Затем займитесь ведением дневника и рефлексией под руководством инструктора, чтобы прояснить и понять свои мысли и эмоции. Это будет происходить под захватывающий саундтрек, включающий музыку, взаимодействие с природой и звуки волн, призванные углубить ваши эмоциональные переживания.
Воссоединитесь с природой у моря, позволив умиротворяющей обстановке помочь вам восстановить ясность и равновесие, участвуя в очищающих ритуалах Средиземного моря.
Займитесь мягкой внутренней работой, направленной на эмоциональную перезагрузку и воссоединение, работая с природой, чтобы успокоить свой разум и восстановить ясность. По окончании сеанса вы почувствуете легкость, уверенность, а также обретете новое чувство равновесия и перспективы.
Includes
дыхательные практики под руководством инструктора
ведение дневника/рефлексия под руководством
интегрированная иммерсивная музыка
воссоединение с природой у моря
мягкая внутренняя работа, направленная на эмоциональную перезагрузку и восстановление связи
ритуал очищения дымом
очищающие морские ритуалы
Excludes
еда и напитки
полотенца, на которых можно сидеть
полотенца для вытирания ног (по желанию)
Important Information
- Программа проводится в основном на английском языке, при необходимости возможен простой французский.
Мероприятие проходит на пляже Прадо в Марселе.
Место встречи – Place L'amiral Muselier, рядом с автобусной остановкой со стороны пляжа, напротив лестницы.
Мероприятие запланировано на воскресенье в 18:30 и длится 1,5 часа.
Возьмите с собой полотенце, на котором можно сидеть, а также высушить ноги, если вы примете участие в очищающих морских ритуалах в конце.
VIP-интуитивное сопровождение — это дополнительная услуга, доступная максимум для 2 человек, которая проводится после морских ритуалов с гидом. Запланируйте дополнительные 20–40 минут.
Easy cancellation
Отмена за 24 часов до начала мероприятия с полным возмещением стоимости.
